吸煙對女人的危害比男人大 被動吸二手煙的女性患肺癌幾率增大

美國醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機(jī)率比常人多出6倍。

女性被動吸煙患癌幾率大

這項研究是在檢查密蘇里州106名與吸煙者共同生活的婦女的組織后發(fā)現(xiàn)，被稱為“GSTMI”的基因發(fā)生突變或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的機(jī)率為一般人的2．6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被認(rèn)為會使煙草中致癌物失去活性。“二手煙”危害較想象大，研究人員說，這項研究目前屬小規(guī)模實驗，需要進(jìn)一步證實及擴(kuò)大研究。然而，如果這項研究是正確的話，那么環(huán)境吸煙問題遠(yuǎn)比過去所知要危險。

肺癌被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是一種文明病，因為其嚴(yán)重性，是隨著社會的進(jìn)步不斷顯現(xiàn)出來。自20世紀(jì)開始，肺癌的發(fā)生率就大大增加，增長速度超過其他癌癥。在20年代，世界有關(guān)肺癌病例的報道只有370余起，但是到了50年代，僅僅是美國患肺癌的人數(shù)就高達(dá)1．83萬人。

肺癌預(yù)防勝于治療

肺癌最常見的征狀包括長期咳嗽，甚至痰中帶有血絲，胸部常感不舒服、發(fā)悶，常有不易治好的連續(xù)性感冒征狀或氣管炎，甚至呼吸困難等。

肺癌轉(zhuǎn)移較快，治愈率較鼻咽癌等其他癌癥為差，肺癌的治療方法有外科手術(shù)切除、放射線療法及化學(xué)藥物療法等。關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上二手煙，即使在公共場所也應(yīng)設(shè)法避開那些吞云吐霧者，以避免受到二手煙的危害。

維他命E降低危險率

關(guān)于預(yù)防肺癌，美國國家癌癥研究所前陣子發(fā)表的報告則說，一些含維他命E豐富的食物，可使吸煙者罹患肺癌的機(jī)率降低兩成。

研究人員說，研究發(fā)現(xiàn)，那些血液里維他命E含量最高的人，得肺癌的比例下降。而那些吸煙時間最短，血液里含維他命E高的人，預(yù)防效果最佳。但專家也指出，具預(yù)防肺癌功效的維他命E主要來自食物和全麥面包，而并非維他命E補(bǔ)充劑。富有維他命E的食物包括硬果類、綠色蔬菜、豆類、谷類等。

被動吸煙吸二手煙的危害

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。目前全球共有11億吸煙者，煙草每年造成的死亡估計為1000萬人，每10秒就有一人死于“香煙”危害。如何減輕二手煙危害，關(guān)系著煙民的自身健康及社會環(huán)境的可持續(xù)健康發(fā)展。

吸煙所散發(fā)的煙霧，可分為主流煙（即吸煙者吸入口內(nèi)的煙）和支流煙（即煙草點燃外冒的煙）。支流煙比通過主流煙所含的煙草燃燒成分更多。其中一氧化碳，支流煙是主流煙的5倍；焦油和煙堿是3倍；氨是46倍；業(yè)硝胺是50倍。據(jù)計算，在通風(fēng)不暢的場所，不吸煙者1小時內(nèi)吸入的煙量，平均相當(dāng)于吸入1支卷煙的劑量。

不吸煙者每日被動吸煙15分鐘以上者定為被動吸煙，又稱“強(qiáng)迫吸煙”或“間接吸煙”。在日常生活中絕大多數(shù)人不可能完全避免接觸煙霧，因而成為被動吸煙者。根據(jù)全國吸煙情況抽樣調(diào)查結(jié)果得知：343563名不吸煙者中，39.75%受到被動吸煙危害。在家中被動吸煙的占67.1%，在工作場所或其他公共場所遭受被動吸煙的占14.4%，每日在家及在公共場所都受到被動吸煙危害的占18.96%。被動吸煙主要場所分別為家庭（71.2%）和公共場所（32.5%）。

被動吸煙對嬰幼兒、青少年及婦女的危害尤為嚴(yán)重。對兒童來說，被動吸煙可以引起呼吸道癥狀和疾病，并且影響正常的生長發(fā)育；對于孕婦來說，被動吸煙會導(dǎo)致死胎、流產(chǎn)和低出生體重兒；被動吸煙亦會增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病發(fā)病的危險。

另外，二手煙問題可能會產(chǎn)生一系列的“關(guān)系危機(jī)”。在家庭環(huán)境里吸煙，在辦公環(huán)境中吸煙，很可能影響到人與人之間的和睦。

為了使我們大家有一個清新的生活空間。一方面，煙民要盡量少抽焦油含量高的香煙，盡量控制煙量，煙民及“二手煙民”都要加強(qiáng)身體保健，如同時多補(bǔ)充維生素E、多進(jìn)行強(qiáng)體鍛煉等；另一方面，要注意少在公眾場合抽煙，尤其是通風(fēng)條件不好的室內(nèi)空間，減少對自身和他人的呼吸環(huán)境的污染。在家庭或辦公室、會議室等經(jīng)常性的抽煙環(huán)境中最好能主動采取消除或減輕空氣污染的措施，如擺放一些綠色植物如吊蘭、常青藤等，或使用空氣凈化設(shè)備。另外，被動吸煙者要強(qiáng)化權(quán)益意識，要充分運(yùn)用法規(guī)賦予的權(quán)利，在辦公室、家庭等室內(nèi)環(huán)境中對吸煙者多作勸阻。