春天為什么容易感冒？感冒用什么泡腳最好

如果您一不小心在感冒了，一定要科學合理的去喝溫開水，晚上盡量回家之后泡個腳，能緩解人因為感冒所帶來的身體不適，睡個舒服好覺，感冒就相對會好的快一些，那感冒用什么泡腳好，咱接著往下打開看看相關介紹哦！

本文目錄

1、春天為什么容易感冒

2、感冒用什么泡腳最好

3、泡腳治療感冒的注意事項

春天，雖然不像冬季一樣寒冷，可是，春天就像孩子臉，說變就變，有時一夜之間可以有10度的溫差，甚至飄起大雪，這就是所謂的“倒春寒”，一般倒春寒會持續到驚蟄以后。有些人不注意衣物增添，就容易感冒了。

另外，春天溫暖多風，人體的陽氣開始向外開泄，這時候皮膚毛孔張開，對風寒之邪的抵抗能力有所減弱，如果不加注意，就會外感風寒。感冒輕者腳軟無力、發熱流鼻涕，重者會引發氣管炎、肺炎、腎炎和心肌炎。

感冒用什么泡腳最好

1、貫眾防風水泡腳材料：貫眾葉100克，荊芥，紫蘇葉，防風各30克，薄荷20克。

做法：將所有藥材與2000毫升清水一同入鍋煮沸，煮半小時后去渣取汁，將藥汁倒入盆中，待溫熱時泡腳即可，每天泡腳一次，每次半小時，每天換藥一劑，7天為一個療程。

適用：此方有發汗解表的作用，對風寒感冒療效甚佳。

2、荊芥防白水泡腳材料：荊芥，防風，羌活，獨活，赤芍各9克，白芷，柴胡，前胡各12克，生姜少量。

做法：將以上藥材放入鍋中煎取藥汁，然后混入熱水中泡腳即可，每日泡腳一次，每次半小時，每日換一劑，7天為一個療程。

適用：此方具有發汗解表，祛風除濕的作用，有助于調理外感風寒。

3、生姜蒲公英水泡腳材料：生姜50克，蒲公英100克。

做法：將生姜切細，蒲公英擇凈，一同放入藥罐中，加清水適量，浸泡10到15分鐘，水煎取汁，倒入足浴盆中，待水放溫后泡腳，每次泡30分鐘，每日2次，連續泡三天，

適用：此方有辛涼解表，疏散風熱之功效，適宜于風熱感冒治療。

4、浮萍生姜蔥白水泡腳材料：浮萍，生姜，蔥白各30克，白酒少許。

做法：將三種材料全部搗爛，放入鍋中，加水煎煮藥液半盆，倒入白酒，待藥液溫熱時泡腳即可，每次泡腳15分鐘，注意避風，泡腳后立刻用柔軟毛巾將腳擦干，蓋上被子，待出微汗即可，每日洗一次。

適用：此方可辛熱發汗，適用于風寒感冒治療，男女老幼皆宜。

5、羌活蒼術水泡腳材料：羌活，蒼術，生姜，明礬各30克。

做法：將所有藥材與2000毫升清水一并入鍋煮沸，然后去藥液，倒入盆中泡腳即可，每日一次，每次一劑，7天為一個療程。

適用：此方有發汗解表的功效，適宜于治療風寒感冒。

6、麻黃桂枝水泡腳材料：麻黃，桂枝，紫蘇各15克，生姜，甘草各10克。

做法：將所有藥材與1500毫升清水一同放入鍋中煮沸，然后取藥液倒入盆中，待溫熱時用來泡腳即可，每日一次，每次半小時，每日一劑，十天為一個療程。

適用：此方有發汗解表的作用，可用于風寒感冒治療。

1、主要適合受涼引發的感冒熱水泡腳治療感冒的癥狀主要適合因為受涼的原因引發的感冒癥狀，可是，如果是細菌病毒感染所引發的感冒癥狀，那治療的效果就沒有那么明顯了，細菌病毒引發的感冒最終還是應該要積極的使用藥物進行治療。

2、不適合年紀大或有心腦血管疾病者如果患者的年紀比較大，或者是有其他的嚴重心腦血管疾病的話，那么就不適合長時間的熱水泡腳治療感冒了。否則的話是會有可能引發心腦血管疾病發生的。

3、泡腳水的溫度不宜過高每天堅持泡腳的話，的確可以很好的起到輔助治療感冒癥狀的作用，效果是非常明顯的。但是，熱水泡腳的時候一般溫度不要太高，否則的話反而會對身體有傷害的。溫度以身體能接受的程度，帶點燙腳的感覺為宜，大概55度即可。不要使用溫水，對泡腳而言完全不起作用的，當然也不要是滾開的水，以免燙傷。

4、 隨時把控好水溫的穩定水變溫就要加熱水進去，不要等水涼了再加水，泡好后，最好馬上就去睡覺，不要再到處走動，以免熱氣散逸。