豆角包餃子沒焯水可以嗎(需要根據(jù)豆角的種類進行判斷)
精選答案
豆角包餃子沒焯水行不行,需要根據(jù)情況進行判斷。豆角分為四季豆和豇豆,四季豆比較難熟,在包餃子的時候一定要焯水,豇豆可以生吃,不焯水直接包也可以。
豆角又名豇豆、長豇豆、帶豆,富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、營養(yǎng)價值高。
豆角食用方法多種多樣,可炒、煮、燉、拌、做餡等。
豆角是耐熱蔬菜,能耐高溫,不耐霜凍,溫度降低種子發(fā)芽緩慢,發(fā)芽率降低。
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2、豆角焯水幾分鐘
豆角變色說明已經(jīng)熟了,而且用鍋鏟可以很容易將其掐斷。或者夾一根豆角品嘗一下,如果吃起來很軟嫩且沒有很脆的聲音說明已經(jīng)熟了。豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜,又名豇豆、 長豇豆、 帶豆。
豆角富含蛋白質(zhì)、 胡蘿卜素、 營養(yǎng)價值高,口感好,是我國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一。
豆角的適應(yīng)性強,既可以露地栽培,也可以保護地種植,同時還可以周年生產(chǎn),四季上市。
豆角在生長過程中喜溫暖,經(jīng)不起霜凍,對日照的要求不嚴(yán)格,比較耐旱,但種子在發(fā)芽時需要一定的水分,如果在種植初期過于干旱,對豆角的出苗會有一定的影響。
一般的新鮮豆角焯水大概3-5分鐘左右就可以了。一般豆角如果不焯水或者焯水的時間太短的話,吃起來的口感會比較硬并且還會夾帶著一股豆腥味。不過也不能將豆角焯水太長時間,焯太久會使得豆角顏色發(fā)黃、口感變軟。所以,一般建議豆角焯水3-5分鐘就足夠了。
將焯水后的豆角放到?jīng)鏊蛘弑菀幌拢瑫沟盟目诟懈铀唷?/p>
腌制豆角時加入食鹽和食用油能夠很好地鎖住豆角的營養(yǎng)成分。
干豆角在食用前用溫水泡開,搭配五花肉、臘肉一起煸炒,味道會更加香濃可口。
豆角要焯出來的顏色碧綠好看,那么焯水時水量一定要充足,這樣豆角才能熟的比較均勻、避免生熟不均及發(fā)黃的現(xiàn)象發(fā)生,在放豆角前先放一點鹽也有助于豆角保持碧綠的顏色,豆角下鍋后不能蓋鍋,否則容易發(fā)黃變色。
豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜,又名豇豆、長豇豆、帶豆,富含蛋白質(zhì)、 胡蘿卜素、營養(yǎng)價值高,口感好,是我國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一。
豇豆的嫩豆莢和豆粒味道鮮美,食用方法多種多樣,可炒、煮、燉、拌、做餡等。嫩豆莢可炒食,也可涼拌,另外還可用于加工腌泡、速凍、干制、保鮮菜,加工成罐頭等。
作為蔬菜食用的豇豆品種很多,根據(jù)莢的皮色不同分成白皮豇、青皮豇、花皮豇、紅皮豇等,干種子還可以煮粥、煮飯、制醬、制粉。
豆角焯水后可以放冰箱冷凍,保存的時間較長,能夠保留住豆角的營養(yǎng)物質(zhì),取出食用時化凍即可,不會影響口感。在焯水時,先將豆角切成段,再下入豆角用開水焯至變色,撈出后用冷水沖至涼透,水分瀝干裝入到塑料袋中即可。
豆角焯水后可以放在冰箱冷凍,保存的時間較長,還能夠保留住鮮豆角中的維生素和抗氧化成分,需要食用的時候取出一帶自然解凍即可,解凍后的口感沒太大的差別。
準(zhǔn)備好鮮豆角,切成段,鍋內(nèi)燒水,下入豆角用開水焯至變色,撈出后用冷水沖至涼透,瀝水后分裝到塑料袋中,每塑料建議裝入1餐食用的豆角,更為方便。
豆角中含有維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種礦物質(zhì),食用后能使人頭腦清晰,具有解渴健脾、補氣生津的功效,適量的食用能維持正常的消化腺分泌與腸胃蠕動的功能,促進消化。
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