芹菜汁可做面膜嗎？芹菜汁對祛斑有幫助嗎 ？

眾所周知，芹菜汁主要就是利用芹菜榨取得來的，所以一般芹菜所具備的營養(yǎng)作用芹菜汁也是有的，而在芹菜眾多的功能中，就有美白護(hù)膚的益處，所以經(jīng)常飲用芹菜汁也是可以起到幫助美白祛斑的作用。其實(shí)芹菜汁不盡可以美白，芹菜是天然健康的蔬菜，榨取出的芹菜汁也是非常健康營養(yǎng)的，并且也不含有具有刺激性的化學(xué)物質(zhì)，所以把芹菜汁做成面膜敷臉是可以的。是不是想不到呢？那以下看看具體怎么做呢？希望對您有用。

本文目錄

1、芹菜汁可做面膜嗎

2、芹菜汁對祛斑有幫助嗎 ？

3、喝芹菜汁的好處有什么

芹菜汁是可以做面膜的。芹菜汁的主要原材料就是芹菜，而芹菜是天然健康的蔬菜，榨取出的芹菜汁也是非常健康營養(yǎng)的，并且也不含有具有刺激性的化學(xué)物質(zhì)，所以把芹菜汁做成面膜敷臉是可以的。

首先需要準(zhǔn)備新鮮的芹菜和蜂蜜，準(zhǔn)備好后就將芹菜洗凈切成段待用，接著將切好的芹菜放進(jìn)攪拌機(jī)中攪打成汁液，然后將芹菜汁倒出過濾掉菜渣，同時取適量的蜂蜜倒入芹菜汁中攪拌均勻就可以涂抹在臉部了。

首先需要準(zhǔn)備比較一根肥厚的芹菜，一條蘆薈葉，一張面膜紙。接著用水果刀將蘆薈液切開，取出蘆薈葉中的蘆薈膠，再和同等比例的芹菜一起放入攪拌機(jī)中攪拌均勻，最后用面膜紙取其汁液敷在臉上，15分鐘左右之后就可以取下用冷水沖洗干凈。

芹菜汁對于祛斑是有一定的幫助作用的。眾所周知，芹菜汁主要就是利用芹菜榨取得來的，所以一般芹菜所具備的營養(yǎng)作用芹菜汁也是有的，而在芹菜眾多的功能中，就有美白護(hù)膚的作用，所以經(jīng)常飲用芹菜汁也是可以起到幫助美白祛斑的作用的。

芹菜汁同芹菜一樣也含有非常豐富的營養(yǎng)，包括有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、多種維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，飲用后能夠給我們的身體補(bǔ)充很多所需的營養(yǎng)。另外，芹菜汁還具有清熱、生津、健胃、鎮(zhèn)靜、利尿等作用，經(jīng)常飲用對身體是大有裨益的。

人們在喝芹菜汁的時候通常都會往芹菜汁加白糖來調(diào)味，然而很多人和芹菜汁的目的是為了減肥和健康，如果加白糖則會大大增加芹菜汁的熱量，從而也就違背了飲用芹菜汁的初衷了。其實(shí)與其加白糖到芹菜汁中不如加蜂蜜，因?yàn)榉涿畚兜老闾穑瑹崃勘劝滋堑赝瑫r還含有豐富的營養(yǎng)，兩者相比顯然是蜂蜜更合適的。

1、增加食欲預(yù)防痛風(fēng)

芹菜汁是用新鮮的芹菜榨成的天然蔬菜汁，它保留了新鮮芹菜中的大部分營養(yǎng)，含有大量天然芳香類物質(zhì)，人們飲用以后能增強(qiáng)食欲，也能促進(jìn)消化。另外平時多喝一些芹菜汁，還能促進(jìn)人體內(nèi)尿酸與乳酸的代謝，可以緩解疲勞，也能預(yù)防痛風(fēng)。

2、保護(hù)心血管延緩衰老

平時多喝芹菜汁，能保護(hù)人類的心血管，可以預(yù)防高血壓，高血脂，也能減少動脈硬化與冠心病發(fā)生。除此以外，新鮮芹菜汁中還含有多種維生素和微量元素，能促進(jìn)人體細(xì)胞代謝，提高人體各器官功能，經(jīng)常飲用可以延緩多種衰老癥狀發(fā)生。

3、清腸排毒減肥瘦身

平時多喝一些芹菜汁，還能清腸排毒，它能清除腸道中積存的垃圾與毒素，也能減少脂肪在人體內(nèi)堆積，另外芹菜汁本身是一種低熱量飲品，而且性質(zhì)寒涼，平時飲用以后不但能清腸排毒潤腸通便，還能起到減肥瘦身的重要作用。