愛(ài)愛(ài)發(fā)生意外怎么辦？避孕套怎么帶才最安全？避孕套正確使用方法

無(wú)論你是次次都“保險(xiǎn)”，或者偶爾想起來(lái)才用一回，下列百科知識(shí)網(wǎng)整理的與保險(xiǎn)套有關(guān)的知識(shí)都能讓你獲益匪淺。這一層薄薄的安全膜套，肯定能讓你毫無(wú)后顧之憂的盡情享受魚水之歡。

本文目錄

1、如何挑選避孕套

2、安全套如何使用才最安全

3、撕開(kāi)安全套包裝也有訣竅的！

4、愛(ài)愛(ài)發(fā)生意外怎么辦

5、愛(ài)愛(ài)發(fā)生意外時(shí)的補(bǔ)救方法

6、夫妻“套套”避孕 小心10大使用誤區(qū)

7、什么避孕措施最靠譜？

8、聊聊為什么我們會(huì)避孕失敗？

9、夫妻之間最不健康避孕方式

10、濫用緊急避孕藥“急剎車”害處多

11、女人安全期會(huì)懷孕嗎？

標(biāo)準(zhǔn)型、超薄型、珠珠、螢光等等，別以為保險(xiǎn)套只有厚薄、造型、顏色、口味等等差異，事實(shí)上，連最基本的制造材質(zhì)都不盡相同。在這么多商品中該如何選擇才好？最重要在于，依照你的需求或體質(zhì)，還出最適合的產(chǎn)品。至于造型、顏色等因素都只是情趣上的附加價(jià)值罷了。有數(shù)據(jù)表明，超薄型賣得最好，炫彩型其次，許多女性對(duì)有口味的保險(xiǎn)套相當(dāng)排斥。

目前市面上大約有三種不同材質(zhì)的保險(xiǎn)套：乳膠(latex)、聚亞氨酯、以及動(dòng)物性膜。倘若使用方法都正確無(wú)誤，乳膠制保險(xiǎn)套可以說(shuō)是現(xiàn)今世上對(duì)避孕和防止性病傳染最有效、最耐用的保險(xiǎn)套，同時(shí)，其使用率也最為廣泛。

不過(guò)約有6%的人對(duì)乳膠會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏的現(xiàn)象，導(dǎo)致臊癢、灼痛等癥狀。假使你或另一半對(duì)乳膠過(guò)敏的話，聚亞氨醴保險(xiǎn)套不失為你倆的最佳選擇。聚亞氨酯又稱聚氨基甲酸乙酯，屬于塑料的一種，能阻隔精子和大多數(shù)的病毒。且較薄，使用時(shí)感覺(jué)也較舒適、自然。

至于“那兒”的大小有關(guān)系嗎？由于保險(xiǎn)套具有非常良好的延展性，因此尺寸大或小所適用的保險(xiǎn)套并沒(méi)有任何差別，甚至連馬都可以用！還有一個(gè)非常重要的關(guān)鍵——如果購(gòu)買保險(xiǎn)套會(huì)讓你害臊、覺(jué)得不好意思，你勢(shì)必得想辨法克服這個(gè)困擾。保險(xiǎn)套在傳統(tǒng)西藥房完全乏人問(wèn)津，因?yàn)檫@種消費(fèi)型態(tài)對(duì)大多數(shù)購(gòu)買保險(xiǎn)套的人來(lái)說(shuō)太尷尬了，而占銷售數(shù)字之冠的則是便利商店。

使用保險(xiǎn)套是維護(hù)健康的正當(dāng)行為，一個(gè)聰明、負(fù)責(zé)任、主宰著自我生命的現(xiàn)代人絕不能因此感到丟臉！而且說(shuō)真的，買保險(xiǎn)套跟墮胎、或跑到醫(yī)院對(duì)著醫(yī)生說(shuō)：“我懷疑自己得了性病！”哪一個(gè)丟人現(xiàn)眼？假使你真的放不開(kāi)，建議你上網(wǎng)購(gòu)買。

通常，最大的問(wèn)題不在于人們使用保險(xiǎn)套的意愿高低與否，而是性致高漲的時(shí)候手邊竟找不到保險(xiǎn)套可用！難不成連前戲都已經(jīng)做了，才臨時(shí)喊暫停，然后急忙下床穿衣到便利商店買回來(lái)“續(xù)杯”嗎？最不掃性的方法，就是在床頭柜的抽屜、皮夾、手提袋里都儲(chǔ)放幾個(gè)備用。如此一來(lái)，不管在何時(shí)何，你都能盡情享受安全的性愛(ài)啦！

不過(guò)，你得注意這些藏在各處的保險(xiǎn)套是否已過(guò)期失效。雖然在正常情況下，保險(xiǎn)套放個(gè)幾年都不會(huì)爛，但你收藏的方式和場(chǎng)所卻會(huì)影響其保險(xiǎn)性。譬如太高的溫度會(huì)使保險(xiǎn)套變得粘煳煳的難以展開(kāi)，或是變得沒(méi)有彈性、在拉開(kāi)的時(shí)候被扯破，這種情況在炎熱的地區(qū)相當(dāng)可能發(fā)生。此外置放在你手提包里的保險(xiǎn)套也有可能被鑰匙、筆等尖物刺破而失去功效。所以，你最好每隔一段時(shí)間就將你收放各處的“貨”全部出清，不是用掉，而是丟棄，然后再補(bǔ)一點(diǎn)“新貨”。

用手指小心撕開(kāi)保險(xiǎn)套外包裝的邊緣，萬(wàn)萬(wàn)不可用牙齒咬或用剪刀剪，后兩者都有可能在不小心的情況下將保險(xiǎn)套弄破。接著像擠牙膏似的把它慢慢擠出來(lái)，切勿用手指拿，因?yàn)槟愕闹讣淄瑯佑泄纹票ｋU(xiǎn)套的可能。拿出來(lái)之后，該戴上啦！先捏住保險(xiǎn)套的尖端，一來(lái)可以將殘留的空氣擠出，防止氣泡于性交時(shí)擠破保險(xiǎn)套，二來(lái)為精液以留一些空間；然后在捏住前端的同時(shí)，另一手將保險(xiǎn)套平順地包覆延展至陰莖底部。有些人會(huì)將保險(xiǎn)套整個(gè)戴到底，緊緊的包覆住龜頭，這絕對(duì)錯(cuò)誤！

高潮過(guò)后，別讓“泄了氣”的小弟弟在女友體內(nèi)停留，請(qǐng)射精過(guò)后以手按壓住保險(xiǎn)套底部，隨即抽離她的身體，否則等變得“癱軟無(wú)力”、不再“壯大”的時(shí)候，精液有可能沿著松弛的保險(xiǎn)套流進(jìn)她體內(nèi)。此外，保險(xiǎn)套絕對(duì)沒(méi)有回收再用這回事兒！每一次愛(ài)愛(ài)都必須使用一個(gè)新的保險(xiǎn)套。

即便你是個(gè)保險(xiǎn)套的死忠愛(ài)用者—每一次都正確無(wú)誤的使用保險(xiǎn)套，堅(jiān)持唯有“套牢”才能與她進(jìn)行任何形式的接觸，但仍舊無(wú)法避免意外狀況的發(fā)生，因?yàn)闆](méi)有任何人能拍胸脯向你保證，保險(xiǎn)套絕對(duì)不會(huì)脫落或破裂。

預(yù)防保險(xiǎn)套因過(guò)度摩擦而破裂的最佳辨法，便是使用水溶性的潤(rùn)滑液以減少摩擦阻力，這樣還能讓你感覺(jué)較舒適，切忌使用凡士林、嬰兒油等會(huì)損蝕保險(xiǎn)套的油性潤(rùn)滑劑。現(xiàn)在市面上的保險(xiǎn)套大多都已經(jīng)預(yù)先涂抹有潤(rùn)滑劑，應(yīng)該可避免這個(gè)問(wèn)題。

會(huì)不會(huì)發(fā)生做到一半就脫落的窘?jīng)r？事實(shí)上戴上的時(shí)候一定要確定保險(xiǎn)套根部已緊緊套牢，這樣才不會(huì)造成脫落的意外，萬(wàn)一真的在中途破裂或脫落，正確的補(bǔ)救措施有助于捍衛(wèi)伴侶健康，首先立刻用肥皂和溫水清洗外部，以免殘留的精子或病毒進(jìn)入身體。但清洗則出現(xiàn)了兩派不同的理論，有的醫(yī)學(xué)家認(rèn)為清洗可將精子沖出體外，另一派醫(yī)學(xué)家則認(rèn)為這種作法反而會(huì)將精和病毒沖進(jìn)女性身體深處。切記，使用保險(xiǎn)套是自愛(ài)、愛(ài)人的表示。如果你不想惹上麻煩，也不想替另一半添麻煩，請(qǐng)戴上保險(xiǎn)套。

“愛(ài)愛(ài)”誰(shuí)不想擁有一個(gè)美美的開(kāi)端，但是往往想擁有完美的性生活時(shí)，卻會(huì)發(fā)生種種意外。讓我們看下當(dāng)發(fā)生意外時(shí)有哪些補(bǔ)救方法。

NO.1 夾痛傷

據(jù)美國(guó)性學(xué)會(huì)統(tǒng)計(jì)：每年約有一萬(wàn)例房事中的傷痛來(lái)自褲子拉鏈，其中有陰莖、乳頭和陰毛等。當(dāng)你解開(kāi)拉鏈的時(shí)候，千萬(wàn)不要急，夾住了可就不好玩了。不但一時(shí)難以解開(kāi)，而且那痛還真有點(diǎn)撕心裂肺，更不用說(shuō)多尷尬了。

補(bǔ)救方法：專業(yè)人士建議，干洗衣物的拉鏈最易卡住。萬(wàn)一夾住了，越用力越不好，涂抹些燭蠟或橄欖油(當(dāng)然是涂在拉鏈上)可以起到潤(rùn)滑作用，幫助你解脫。若是出現(xiàn)了夾痛傷，應(yīng)停止房事并進(jìn)行消毒止痛的處理。

NO.2 臂扭傷

你為她解開(kāi)胸罩平均用時(shí)可能只需要27秒，但如果她自己不小心出現(xiàn)“臂扭傷”，就別惜時(shí)如金了。這回我們要向攀巖運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)教，因臥室里的情況與他們經(jīng)常面對(duì)的如出一轍。

補(bǔ)救方法：在冰箱里取一兩塊冰，用布包住，將其和另一手指綁在一起固定，不讓它移動(dòng)。然后繼續(xù)。

NO.3 頸扭傷

29歲的亨利在一個(gè)夏夜的性生活過(guò)程中，頭部一直頂在床頭，由于身體部位不適，使頸部肌肉僵硬或是牽拉疼痛，事后疼痛難忍。

補(bǔ)救方法：發(fā)生這樣的扭傷，即剛感到頸部不適時(shí)應(yīng)馬上局部冷敷(冰袋最好)，以減輕疼痛和水腫;用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊(以不影響呼吸為限)，來(lái)支撐頭部減輕肌肉的負(fù)擔(dān)。服用一些非處方藥物類的抗炎癥藥。

NO.4 背扭傷

房事中，無(wú)論什么原因或姿勢(shì)造成了背部扭傷而疼痛時(shí)，都應(yīng)立即停止性活動(dòng)。正常的性生活是不應(yīng)有疼痛的，但是性生活中背痛多見(jiàn)于背部肌群相對(duì)較薄弱的女性。

補(bǔ)救方法：處理方法是立即屈膝側(cè)臥，兩膝之間放一個(gè)枕頭，并局部冷敷。

NO.5 碰頭傷

補(bǔ)救方法：秘方是用一條毛巾裹住冰敷于腫脹處大約20分鐘，這樣促進(jìn)血管收縮，減少血清滲出，利于止血。有條件的吃一片撲熱患痛，然后便可以繼續(xù)了。

NO.6 壓迫傷

抱得太緊會(huì)對(duì)頭部尤其是頸部造成壓迫傷害，頭頸是頸動(dòng)脈和氣管穿過(guò)的狹窄部位，若是激情時(shí)壓迫太緊，很可能呼吸急促，所以無(wú)論誰(shuí)身體在上時(shí)都不要壓到對(duì)方頭頸。

補(bǔ)救方法：若是誰(shuí)出現(xiàn)呼吸急促，雙臉?lè)杭t，短時(shí)間不省人事，先別驚慌，將其扶起置于通風(fēng)處，讓其深呼吸或口對(duì)口人工呼吸，一會(huì)兒就可覆轉(zhuǎn)。

NO.7 耳環(huán)傷

補(bǔ)救方法：這時(shí)應(yīng)趕緊用一團(tuán)衛(wèi)生棉或一塊軟布或干凈的餐巾紙壓按出血處，一般一兩分鐘就會(huì)好。如果還是出血，趕緊去醫(yī)院，不過(guò)得先穿好衣服。

NO.8 臀筋傷

有人在做愛(ài)中，突然自臀部循大腿后側(cè)(中醫(yī)所稱的膀胱經(jīng))，與內(nèi)側(cè)(中醫(yī)的肝經(jīng)、腎經(jīng))而抽筋，必須踮著腳尖，挺著臀，像要尿而又須強(qiáng)忍著不準(zhǔn)尿出來(lái)的動(dòng)作一般，腰也彎不得，腳也移動(dòng)不了半步，仿佛被繩子綁住或筋被抽掉一般……

補(bǔ)救方法：這時(shí)可請(qǐng)性伴侶協(xié)助俯臥，自脊椎骨盤交接處，用力推按或敲打，循尾椎骨兩側(cè)，尤其向站著時(shí)臀部凹陷的地方(環(huán)跳穴)用力按摩，幾下就松開(kāi)來(lái)了。停止抽筋時(shí)馬上給予保暖，喝下多量的溫開(kāi)水，躺正并慢慢地做抬腿與屈伸膝蓋的動(dòng)作，只要再靜躺一陣子就可以恢復(fù)正常了。

NO.9 腿筋傷

最常見(jiàn)的是性交時(shí)大腿外側(cè)或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的“抽筋”。發(fā)生的原因可能與性生活時(shí)動(dòng)作過(guò)于劇烈及肌肉過(guò)度拉伸有關(guān)。身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過(guò)高均可能成為誘發(fā)因素。

補(bǔ)救方法：可自己或由伴侶幫助按摩“足三里”等穴，同時(shí)推拿容易出現(xiàn)問(wèn)題的部位，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，松弛肌肉。

NO.10 腳筋傷

補(bǔ)救方法：性生活中發(fā)生這種情況時(shí)，只需將腳趾往上彎，與肌肉收縮方向相反，就可以緩解了。也可以邊繼續(xù)，邊騰出手來(lái)拽腳趾以緩解痛傷。

NO.11 膝蓋傷

補(bǔ)救方法：除了注意床鋪的舒適外，也要講究墊些柔軟的毛巾;或是房事前涂點(diǎn)潤(rùn)膚露，然后注意不斷變換姿勢(shì)。

NO.12 孕具傷

幾乎所有的已婚者都經(jīng)歷過(guò)安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。發(fā)生這樣的事完全不必緊張。

補(bǔ)救方法：正確的做法是在72小時(shí)內(nèi)口服兩次事后避孕藥;假如安全套脫落在陰道內(nèi)，只需輕輕捏住其根部拽出即可，而不要灌洗陰道，那樣反而會(huì)把精子推向深處。

NO.13 隔膜傷

一般情況下旋轉(zhuǎn)陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易;但有時(shí)比較劇烈的性動(dòng)作會(huì)將陰道隔膜推向深處，以至于難以取出。

補(bǔ)救方法：對(duì)此，衛(wèi)生科學(xué)家推薦的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收縮腹部(像分娩時(shí)那樣)，陰道隔膜就會(huì)被向外推至可以夠得著的位置，自己將其取出。如果此法不奏效應(yīng)即刻到醫(yī)院，否則留在體內(nèi)超過(guò)24小時(shí)易誘發(fā)感染。

NO.14 陰囊傷

補(bǔ)救方法：由于生理因素或性生活不當(dāng)引起的陰囊墜脹，一般無(wú)需特殊處理，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，防止過(guò)度疲勞，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，合理調(diào)節(jié)性生活均有助于預(yù)防或緩解陰囊墜脹，癥狀嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴陰囊?guī)小?/p>

NO.15 過(guò)敏傷

補(bǔ)救方法：如果發(fā)生這種情況，口服抗過(guò)敏藥就可解決。還可以用清水清洗患處，但千萬(wàn)不要用手搔抓，或用熱水燙洗，用肥皂涂擦。倘若局部滲液較多，可用高錳酸鉀溶液浸洗，每日1～2次，一般5～7天后有關(guān)癥狀即可消失。

NO.16 精液傷

有些女子在房事中會(huì)遭受精液過(guò)敏的傷害。精液過(guò)敏的常見(jiàn)表現(xiàn)是交合后15分鐘左右，女性面部潮紅、鼻塞、打噴嚏、外陰部及周身痛癢難忍，陰唇上出現(xiàn)等麻疹，陰道分泌物驟然增多，大約可持續(xù)2個(gè)小時(shí)，以后每次性交后反應(yīng)依然。個(gè)別人除上述癥狀外，還會(huì)出現(xiàn)眼皮腫脹、全身等麻疹等現(xiàn)象。

補(bǔ)救方法：造成精液過(guò)敏的原因是個(gè)別男性的抗原性特強(qiáng)，女性恰巧又是過(guò)敏體質(zhì)。發(fā)生精液過(guò)敏現(xiàn)象后，應(yīng)立即口服抗過(guò)敏藥，并馬上用清水清洗外陰部和陰道口，下蹲一會(huì)兒，讓陰道里的精液盡量流出后，再清洗一次。

NO.17 尿路傷

“尿路傷”就是尿路感染。一般說(shuō)來(lái)，性生活過(guò)度最易造成細(xì)菌侵入尿道甚至上行膀胱，導(dǎo)致尿路感染。由于女性尿路短，又與陰道、肛門相毗鄰，如果房事時(shí)不注意清潔會(huì)陰，以及性交本身對(duì)尿道口的機(jī)械性刺激和擠壓，隱匿在會(huì)陰部的細(xì)菌和來(lái)自配偶外生殖器的細(xì)菌就會(huì)侵入尿道，繼而循尿道上行至膀胱，引起尿頻、尿急、尿癰。嚴(yán)重者由于尿道痙攣，還會(huì)出現(xiàn)下腹部墜痛、腰部酸痛等癥狀。有時(shí)還會(huì)伴有發(fā)熱、畏寒。

補(bǔ)救方法：防止急性尿路感染，注意個(gè)人衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生以及適度與頻率。在房事之前，每次都應(yīng)該清洗雙手和外生殖器。此外，房事后女性排一次尿，也可以將細(xì)菌沖洗出去，對(duì)于防止此病的發(fā)生很有作用。

NO.18 盆腔傷

女性在性興奮時(shí)，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態(tài)。如果未能達(dá)到性高潮，則盆腔充血狀態(tài)消退得很緩慢。約10%的人會(huì)感到下腹墜脹、背部下方酸痛等不適感，有人將其形容為一種“像痛經(jīng)樣的疼痛”。

補(bǔ)救方法：這時(shí)，你應(yīng)該平臥，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時(shí)，每日3～4次，可幫助血液返流，必要時(shí)可服務(wù)阿司匹林等抗炎藥物。當(dāng)然，最根本的預(yù)防方法是提高性生活質(zhì)量，達(dá)到性高潮時(shí)肌肉和性器官?gòu)?qiáng)有力的收縮，以使充血狀態(tài)迅速消散。

一份由世界衛(wèi)生組織公布的最新調(diào)查顯示，全世界每年有2600萬(wàn)-5500萬(wàn)人次人工流產(chǎn)，同時(shí)，有數(shù)以億計(jì)的人感染某種性病。其實(shí)，只要性愛(ài)過(guò)程中正確使用安全套，這些問(wèn)題完全可以避免。近日，某性學(xué)研究所通過(guò)對(duì)14個(gè)國(guó)家50項(xiàng)安全套的研究報(bào)告進(jìn)行分析，總結(jié)出了全世界最常見(jiàn)的安全套使用誤區(qū)。

誤區(qū)一：使用前就把安全套展開(kāi)。

絕大多數(shù)安全套都呈環(huán)狀，使用時(shí)套在勃起的陰莖上再慢慢展開(kāi)。但有些人使用時(shí)會(huì)先用手展開(kāi)安全套，這會(huì)使其出現(xiàn)多余皺折，戴起來(lái)困難、易滑落。

誤區(qū)二：戴套太晚或太早。

接近半數(shù)人覺(jué)得陰莖不進(jìn)入陰道就是安全的，他們會(huì)先與伴侶有性器官的接觸，等到實(shí)質(zhì)性愛(ài)、甚至想射精時(shí)才使用安全套，這十分危險(xiǎn)。還有一些人早早戴上安全套但沒(méi)有性交，這會(huì)使安全套表面干燥而不易進(jìn)入陰道內(nèi)。最好的時(shí)間是經(jīng)過(guò)雙方愛(ài)撫，興奮程度提高，開(kāi)始有性器官接觸前戴好。

誤區(qū)三：沒(méi)有把安全套前端的空氣排空。

安全套頂端的儲(chǔ)精囊會(huì)存留空氣，如果戴套前不排空，很容易導(dǎo)致安全套破裂，還可能導(dǎo)致儲(chǔ)精囊空間不夠。正確的做法是，延展安全套前用手指輕輕一捏，除掉里面空氣。

誤區(qū)四：安全套太緊或太大。

安全套也有型號(hào)，采用過(guò)小或者過(guò)大的安全套，不僅會(huì)影響性快感，還可能影響勃起功能，發(fā)生破裂或者脫落。建議選購(gòu)前先簡(jiǎn)單測(cè)量下，再根據(jù)感受調(diào)整型號(hào)。

誤區(qū)五：用錯(cuò)了正反面。

激情時(shí)刻人們很容易忽略正反面，結(jié)果導(dǎo)致佩戴者不舒服，性愛(ài)時(shí)容易滑落。一些安全套有區(qū)分正反的標(biāo)志，只要稍加留意就能避免。

誤區(qū)六：越薄越能延長(zhǎng)時(shí)間。

超薄、浮點(diǎn)、香味等功能安全套越來(lái)越受歡迎。事實(shí)上，對(duì)于那些射精較快、上了年紀(jì)的男性來(lái)說(shuō)，應(yīng)該用厚一些的安全套，有利于控制射精，延長(zhǎng)性生活時(shí)間。不要過(guò)于迷信浮點(diǎn)帶來(lái)的刺激功能，香味也可能引起過(guò)敏。

誤區(qū)七：用牙齒撕開(kāi)安全套包裝。

有些人會(huì)用牙齒撕開(kāi)安全套包裝，覺(jué)得這樣充滿挑逗，但這容易導(dǎo)致乳膠破裂，出現(xiàn)縫隙。此外，還要避免用指甲或者其他有尖的工具打開(kāi)安全套包裝。

誤區(qū)八：用錯(cuò)了潤(rùn)滑劑。

安全套配合潤(rùn)滑劑使用會(huì)更加舒適，但使用油性基質(zhì)的潤(rùn)滑劑會(huì)使乳膠降解，降低安全套的強(qiáng)度。可以選擇有潤(rùn)滑功效的安全套或使用水溶性潤(rùn)滑劑。

誤區(qū)九：陰莖的撤出時(shí)間不當(dāng)。

約31%的男子和27%的婦女承認(rèn)撤出太遲，陰莖完全疲軟后再撤出，安全套容易脫落在陰道內(nèi)。

誤區(qū)十：錯(cuò)誤存放。

安全套也有保質(zhì)期和存放條件，如果把它放在過(guò)熱的環(huán)境、陽(yáng)光直曬、車?yán)铮紩?huì)降低安全套的壽命。所以要把安全套放在干燥、避光、私密的地方。

據(jù)調(diào)查了解，很多女性朋友意外懷孕都是因無(wú)防備的性生活所致，一時(shí)的情不自禁，往往造成身心傷害。如果發(fā)生了沒(méi)有采取避孕措施的性生活，她們通常會(huì)采用緊急避孕法，但問(wèn)題是緊急避孕法并不是長(zhǎng)久之計(jì)，只能偶爾為之。科學(xué)避孕和優(yōu)生優(yōu)育、生殖健康息息相關(guān)。那么，對(duì)于各種避孕方式你都了解多少呢？該怎樣選擇一種最靠譜的避孕措施呢？

一、不同人群對(duì)應(yīng)的避孕主張

1、新婚夫婦：

以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊，不宜上環(huán)和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長(zhǎng)效避孕藥(針)，因?yàn)橛昧碎L(zhǎng)效避孕藥的女性，其停藥后半年方可懷孕，否則對(duì)胎兒不利。

2、探親夫婦：

以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜采用安全期避孕法。因?yàn)閮傻胤志拥姆驄D相逢，情緒激動(dòng)，往往會(huì)"即興排卵"或"提前排卵"，安全期推算不準(zhǔn)，很容易導(dǎo)致避孕失敗。

3、哺乳期婦女：

以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳；不宜用口服避孕藥，因?yàn)樗捎绊懭橹姆置诤蛬雰旱纳L(zhǎng)發(fā)育。

4、獨(dú)生子女夫婦：

以女用短效口服避孕藥為佳，如需要再生，停服避孕藥即可。但如果不再想生育了，則以結(jié)扎術(shù)為最佳。

二、女性不同階段的避孕指南

1、你初為人母

最好不要每天服用避孕藥。因?yàn)閯傋隽藡寢尩哪阋欢ㄊ敲Φ媒诡^爛額，搞不好就要忘記服藥導(dǎo)致避孕失敗。

使用避孕套，或采用體外法。因?yàn)榇藭r(shí)你和另一半的性生活已經(jīng)比較成熟，能夠掌握和控制性生活的時(shí)間和時(shí)機(jī)；也可以放置宮內(nèi)節(jié)育器，此時(shí)放節(jié)育器還有促進(jìn)子宮收縮的作用。不過(guò)如果你做的是剖腹產(chǎn)，還是先使用前兩種避孕法為好，半年之后再放可以給子宮充裕的恢復(fù)時(shí)間。

2、你選擇母乳喂養(yǎng)寶寶

身處哺乳期的你體內(nèi)孕激素水平較高，孕激素能夠抑制排卵，本身就有一定的避孕作用，但這期間極容易出現(xiàn)突發(fā)排卵的狀況，因此你不能用安全期避孕法；雌激素和孕激素合劑的避孕藥會(huì)抑制乳汁分泌并通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，也不宜選用。

首選工具避孕，比如避孕套、宮頸帽或放置宮內(nèi)節(jié)育器，或者選用不被身體吸收的外用避孕藥，比如避孕藥膜、藥栓。

3、你的月經(jīng)有點(diǎn)不正常

經(jīng)量過(guò)多的話不要放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)，它的刺激容易使經(jīng)量更多；經(jīng)量過(guò)少甚至經(jīng)常停經(jīng)則不要服用避孕藥。前者用口服避孕藥有減少經(jīng)量的作用；后者放置宮內(nèi)節(jié)育器比較好。

4、你與他久別重逢

不要使用安全期避孕法。因?yàn)樵谂d奮之中你很可能會(huì)"即興排卵"或"提前排卵"。使用避孕套、口服探親避孕藥，還可以服用緊急避孕藥。

5、你是過(guò)敏體質(zhì)

外用的避孕藥膏或藥膜容易引起陰道黏膜過(guò)敏，宮頸帽或?qū)m內(nèi)節(jié)育器會(huì)使分泌物增多引起炎癥，如果你是嚴(yán)重的過(guò)敏體質(zhì)，或許連避孕套也適應(yīng)不了。

你選擇避孕方法時(shí)注定要受到不少限制，如果月經(jīng)規(guī)律，最好使用安全期避孕法；如果你和老公已經(jīng)為人父母，也可以考慮一方做絕育手術(shù)。

6、你或他患有乙肝

如果患病的一方是你，那么你不宜服用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)使病情惡化的避孕藥，也不宜放置宮內(nèi)節(jié)育器，因?yàn)楦喂Σ涣际鼓泱w內(nèi)的凝血酶原減少，凝血功能受到影響，容易出血，節(jié)育器會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多或子宮出血。首選避孕套，它能避免乙肝通過(guò)性生活傳染，其他任何避孕方法都沒(méi)有阻隔傳染病的作用。

7、你患有心臟并高血壓、糖尿病或腎炎

不要嘗試任何口服藥物或注射藥物、皮下埋藥等方法，因?yàn)槟菚?huì)加重臟器負(fù)擔(dān)使你原有的病情惡化。

最好使用工具避孕，比如避孕套、宮頸帽。因?yàn)槟愕牟∏榻o將來(lái)懷孕增加了危險(xiǎn)系數(shù)，所以如果決定終生不育，也可以去做絕育手術(shù)。

8、你總是被痛經(jīng)騷擾

放置宮內(nèi)節(jié)育器等方法會(huì)加重痛經(jīng)。首選口服避孕藥或注射避孕藥、皮下埋藥等方法，因?yàn)樗幬镏械拇圃屑に貙?duì)痛經(jīng)有一定的緩解作用。

9、你患有陰道炎

慎用避孕套，因?yàn)槿槟z可以加重陰道炎的癥狀或?qū)е玛幍肋^(guò)敏。

最好使用安全期避孕法，精子可以消毒殺菌，對(duì)慢性陰道炎有一定治療作用。若你病情較輕，服用避孕藥為好；病情較重較急時(shí)應(yīng)暫停房事，也免得交叉?zhèn)魅窘o愛(ài)侶。

10、你患有宮頸糜爛或慢性盆腔炎

不能在宮內(nèi)放節(jié)育器，那樣會(huì)刺激宮頸黏膜加重炎癥水腫。最好讓他使用避孕套，或使用安全期避孕法。

11、你的乳房長(zhǎng)有腫塊

如果腫塊診斷不清或有惡變的可能，千萬(wàn)不要服用任何避孕藥，以免加重病情。宜采取工具避孕，比如避孕套或?qū)m內(nèi)節(jié)育器、陰道環(huán)。

12、你不夠"濕潤(rùn)"

不要服用只含孕激素的避孕藥，它會(huì)使你"更多干燥，更少快感"。可以服用含雌激素的避孕藥，放置宮內(nèi)節(jié)育器或陰道環(huán)，它們能使陰道更潤(rùn)滑、分泌物更多。

13、你遭受了人流手術(shù)之苦

一是子宮需要一段時(shí)間恢復(fù)，二是手術(shù)后14天左右又逢排卵期，所以術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)該對(duì)向你"示愛(ài)"的他說(shuō)"不！"人流手術(shù)時(shí)如果子宮收縮得好，最好在當(dāng)時(shí)就放入節(jié)育器，既省時(shí)間又少麻煩。但是對(duì)用過(guò)節(jié)育器卻多次脫落甚至戴器妊娠的人，還是用避孕套比較好。

三、安全期其實(shí)不安全

一個(gè)月經(jīng)周期非常規(guī)律的女性，一般下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。但由于外界環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使女性排卵時(shí)間提前或延后，造成意外受孕。使用安全期避孕，存在高達(dá)1/4的意外受孕幾率。因此建議采取其他更為安全的避孕方式。

四、緊急避孕藥非常規(guī)

緊急避孕藥僅對(duì)一次未防護(hù)的性生活起作用，副作用較大，會(huì)出現(xiàn)包括惡心、嘔吐、不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象。一部分輕微的副作用可在24小時(shí)內(nèi)消失、而有些副作用很難在短期消失，甚至可能留下后遺癥。

而且，緊急避孕的有效率，明顯低于常規(guī)避孕方法，且只對(duì)前一次性生活起事后避孕作用，用藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的性生活，否則會(huì)避孕失敗。因此緊急避孕藥只能偶爾使用，一年最好別吃3次以上，不能替代常規(guī)避孕方法。

五、珍珠指數(shù)越低越好

珍珠指數(shù)就是每100個(gè)婦女使用一種避孕方法一年所發(fā)生的懷孕數(shù)，珍珠指數(shù)越低，說(shuō)明這種避孕方法有效率就越高，避孕就越安全。宮內(nèi)節(jié)育器的珍珠指數(shù)為0.1-1.5，避孕套為3-12，安全期避孕辦法為15-20，一些口服避孕藥的珍珠指數(shù)也僅為0.04，屬于目前效果較好的避孕方式。

六、避孕方法成功率PK

安全期避孕法：避孕成功率70%～80%。

外用避孕藥：包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%。

男用避孕套：避孕成功率80%～98%。

液體避孕套：避孕成功率96%以上。

宮內(nèi)節(jié)育器：避孕成功率95%以上。

口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%。

避孕針：避孕成功率99.9%。

皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%。

永久性避孕法：女性結(jié)扎輸卵管，男性結(jié)扎輸精管：避孕成功率99.9%。

緊急避孕藥：要求在無(wú)保護(hù)性交或避孕失敗的性生活后24小時(shí)內(nèi)首次使用，最遲不超過(guò)48小時(shí)。

在使用了避孕方式的婦女之中，有53％的人會(huì)意外懷孕。為什么有這么多使用了避孕方式的婦女還會(huì)意外懷孕呢？

1、沒(méi)有根據(jù)使用指南使用避孕品。

如果服用避孕藥，你需要在每天同一時(shí)間服用它，并且，你需要遵守藥品上所有的指示來(lái)服用。如果你使用避孕套，那么你需要確定你是否正確使用它，而且必須確定避孕套的質(zhì)量是否很好。如果你使用子宮帽或者子宮帽，那么你必需確定你的醫(yī)生是否把“帽”正確套在子宮頸上。如果你使用的是節(jié)育環(huán)，那么，你需要嚴(yán)格根據(jù)醫(yī)生指示來(lái)使用它，并且每個(gè)月都需要檢查節(jié)育環(huán)的位置是否正確。

2、沒(méi)有堅(jiān)持使用避孕工具。

為了達(dá)到最佳的避孕效果，避孕工具必須堅(jiān)持使用。如果你是服用口服避孕藥，只要忘記服用一片藥丸，你受孕的機(jī)會(huì)就會(huì)上升。障礙式的避孕工具，例如避孕套，子宮環(huán)都必須堅(jiān)持使用才能有效發(fā)揮作用。參加了家庭生育計(jì)劃的婦女，必須準(zhǔn)確和持續(xù)的使用避孕工具，否則，避孕就可能會(huì)不成功。記住，只需要一次無(wú)保護(hù)的性行為，就可能使你懷孕了。

3、性交前避孕套破裂。

大約有2％到5％的避孕套會(huì)在使用的過(guò)程中破裂。通常來(lái)說(shuō)，這是由于使用不當(dāng)造成的，例如沒(méi)有使用親水性的潤(rùn)滑劑，或者被珠寶，指甲撕裂開(kāi)小口子。過(guò)了保質(zhì)期的避孕套，沒(méi)有好好儲(chǔ)存的避孕套，或者在生產(chǎn)前、后損壞了的避孕套都會(huì)導(dǎo)致避孕套避孕失敗。**殺精子劑配合避孕套一起使用，能夠減少因?yàn)楸茉刑妆茉惺《鸬囊馔馐茉小?/p>

4、在使用避孕藥的時(shí)候同時(shí)服用抗生素。

科學(xué)證明，抗生素能夠降低血液里面避孕藥成分的荷爾蒙類固醇。慣于使用口服避孕藥的婦女，在開(kāi)始服用抗生素的時(shí)候，應(yīng)該使用其他避孕方式。雜志《避孕方式》推薦婦女，在使用抗生素14天之內(nèi)都使用其他避孕方式。

5、天真認(rèn)為在月經(jīng)期間或者安全期就不會(huì)受孕成功，因而嘗試無(wú)保護(hù)的性行為。

受孕成功通常在月經(jīng)周期中間出現(xiàn)。但是，有些婦女會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，或者安全期期間意外受孕的。相信月經(jīng)期間或者安全期期間不會(huì)受孕成功的想法，會(huì)增加意外受孕的發(fā)生。此外，你也增加了患上性病或者其他感染的可能。除非你長(zhǎng)期只有一個(gè)性伴侶，不然，你必須每次都使用避孕套，來(lái)降低感染性病的危險(xiǎn)，并減少損害生育能力甚至傷害生命的可能。

另外，還需記住，只有持續(xù)并正確使用避孕套才能防止性傳染病，避孕藥或者其他避孕方式不能起到防止避孕藥的功能。

1.禁欲:成功率100%

成功率雖高，但損失了所有的樂(lè)趣。是最笨的法子，最不可齲

2.經(jīng)期避孕:成功率<30%

一個(gè)最簡(jiǎn)單的事實(shí)是，經(jīng)期也可能排卵。也許多數(shù)人在經(jīng)期不會(huì)懷孕，但如果你是那極少數(shù)呢?有些女性即使在月經(jīng)期也可能排卵。而且別忘了，精子在陰道內(nèi)最多可存活8天。

除了經(jīng)期也可能發(fā)生的意外懷孕外，拒絕經(jīng)期無(wú)保護(hù)的性愛(ài)，還有以下幾個(gè)原因--

避孕之外，拒絕經(jīng)期性愛(ài)的3條理由

A.衛(wèi)生問(wèn)題。

經(jīng)期子宮內(nèi)腔的裸露創(chuàng)面，失血，以及血液作為培養(yǎng)基，這樣的陰道環(huán)境下，如有不潔的男性生殖器進(jìn)入,容易引起局部感染。嚴(yán)重的可能導(dǎo)致陰道炎癥或盆腔炎癥。

B.子宮內(nèi)膜異位。

專家不贊成經(jīng)期性愛(ài)的另外一個(gè)理由是，它增加了子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率。另外，宮外孕的發(fā)生率也與之有關(guān)。

C.貧血的可能。

此外，經(jīng)期性愛(ài)還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動(dòng)作過(guò)于劇烈，還可能引起腹痛。所以，經(jīng)期無(wú)保護(hù)地性愛(ài)是最不健康的避孕方式。

3.哺乳期:成功率<90%

如果你因?yàn)檎诓溉槠诙潘闪司瑁涂赡苡凶屇慊谥坏那闆r發(fā)生。據(jù)調(diào)查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時(shí)莫明其妙受孕的。生產(chǎn)后，嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點(diǎn)是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。因?yàn)槿绻麐雰何比轭^減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產(chǎn)婦受環(huán)境、氣候、情緒變化及性生活影響時(shí)，生乳激素對(duì)促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會(huì)從哺乳期間靜止?fàn)顟B(tài)開(kāi)始恢復(fù)功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復(fù)月經(jīng)周期。

哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才來(lái)月經(jīng)。由于“排卵在先，月經(jīng)在后”的特點(diǎn)，有的婦女在月經(jīng)未來(lái)之前就可能受孕。

專家警告：即使是在哺乳期間，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素時(shí)：

A.每天哺乳少于6次

B.哺乳期半年內(nèi)乳汁稀雹乳量不足

C.哺乳期超過(guò)半年

以上情況都會(huì)讓女性的懷孕率提高。

“三分鐘，輕松解決你意外懷孕的煩惱。”緊急避孕藥的宣傳“看上去很美”，但事實(shí)并不像所宣傳的那樣100%有效。現(xiàn)代社會(huì)不少夫妻因?yàn)槁殘?chǎng)發(fā)展分居兩地，周末夫妻、異地夫妻不斷增多；小長(zhǎng)假里網(wǎng)友相約見(jiàn)面、花季少男少女偷嘗禁果，事后為了防止意外發(fā)生，不少人往往采用緊急避孕藥“剎車”。但不少人把緊急避孕藥作為常規(guī)避孕藥服用，殊不知，經(jīng)常濫用緊急避孕藥可能留下諸多后遺癥，輕者引起內(nèi)分泌紊亂發(fā)生閉經(jīng)，重者抑制排卵，甚至造成終生不孕不育。

【記者調(diào)查】

“周末夫妻”把緊急藥當(dāng)常用藥

張小姐大學(xué)畢業(yè)后，在上海找到一份好工作，但美中不足的是，丈夫還在蘇州工作。考慮到今后孩子可以在上海讀書，張小姐還是決定留在上海。于是，小兩口過(guò)起了典型的周末夫妻生活，短暫的雙休日成為他們最幸福的時(shí)刻。但之后，她又開(kāi)始擔(dān)心意外發(fā)生，吞下緊急避孕藥以求心安。時(shí)間一長(zhǎng)，張小姐發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)周期紊亂，常常幾個(gè)月甚至半年也不來(lái)，問(wèn)過(guò)醫(yī)生后才知道，原來(lái)是濫用緊急避孕藥惹的禍。幸好發(fā)現(xiàn)及時(shí)，否則后果嚴(yán)重。

出于職場(chǎng)發(fā)展需求、子女教育問(wèn)題，現(xiàn)在不少夫妻都過(guò)上了“周末夫妻”、“異地夫妻”的兩地分居生活，由此帶來(lái)了新問(wèn)題：每次周末“性福”過(guò)后，就面臨著緊急避孕的問(wèn)題。不少女性為圖方便省事，確保萬(wàn)無(wú)一失，傾向選擇緊急避孕藥，以為事后服一顆就萬(wàn)事大吉，但長(zhǎng)此以往可能造成身體傷害。

網(wǎng)友見(jiàn)面沖動(dòng)過(guò)后緊急“剎車”

Y小姐是來(lái)滬打拼的典型白領(lǐng)，半年前和相愛(ài)多年的男友分手，加之工作上的壓力，無(wú)處傾訴的她一直悶悶不樂(lè)。不久前，她在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了網(wǎng)友曉樂(lè)，兩人聊得非常投機(jī)，曉樂(lè)給了她很大安慰，交流一段時(shí)間后兩人決定見(jiàn)面。現(xiàn)實(shí)生活中，曉樂(lè)不僅長(zhǎng)相帥氣，而且口才好，還很有內(nèi)涵，兩人一起逛街吃飯，十分投緣，情到濃處……因?yàn)閬?lái)得太突然，事后她只能緊急避孕。

現(xiàn)代都市白領(lǐng)生活壓力大，網(wǎng)絡(luò)成為一個(gè)交流減壓、結(jié)識(shí)朋友的虛擬平臺(tái)。不少異性網(wǎng)友見(jiàn)面后聊得一投機(jī)容易沖動(dòng)，這種行為往往不在計(jì)劃中，女性通常沒(méi)預(yù)防性保護(hù)措施，萬(wàn)一意外妊娠，可能帶來(lái)很多麻煩。為此，只好事后補(bǔ)救緊急“剎車”。但經(jīng)常濫用口服緊急避孕藥，可能帶來(lái)副作用。

學(xué)生族偷嘗禁果緊急避孕后患多

大三女生曉李與同校男友交往了幾個(gè)月，每當(dāng)男友用贊賞的目光凝望她時(shí)，她就覺(jué)得自己長(zhǎng)大了，該是瓜熟蒂落、自由戀愛(ài)的時(shí)候了。為證明自己的成熟和魅力，今年圣誕夜，她和男友偷嘗了禁果。事后，曉李又后悔又擔(dān)心，于是服用了緊急避孕藥。

“每年2月15日，來(lái)買緊急避孕藥的人就會(huì)明顯增多。”滬上一家藥房工作人員說(shuō)，每年情人節(jié)、圣誕節(jié)、寒暑假、黃金周等假期過(guò)后，緊急避孕藥的銷量比平時(shí)會(huì)有所增加，尤以情人節(jié)過(guò)后最為明顯。而且前來(lái)買藥的大多是年輕女性，不少還是學(xué)生族。

據(jù)專家分析，學(xué)生族往往自控力差，對(duì)異性又充滿好奇和沖動(dòng)。不少學(xué)生族通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等方式獲得相關(guān)性知識(shí)，但魚龍混雜的網(wǎng)絡(luò)性知識(shí)并非絕對(duì)科學(xué)，不少年輕人并不清楚到底該如何科學(xué)避孕，就算知道一二，沖動(dòng)時(shí)也未必能事先有充分準(zhǔn)備，導(dǎo)致事后盲目買藥，但因?yàn)椴涣私馐褂梅椒ǎ赡墚a(chǎn)生不良后果。

無(wú)需處方緊急避孕藥太容易買到

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市場(chǎng)上的緊急避孕藥形形色色，五花八門，國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口的加起來(lái)不下10余種。作為非處方藥，緊急避孕藥太容易獲得了。不少藥大肆宣傳，“三分鐘，輕松解決你意外懷孕的煩惱。”但事實(shí)上，由于避孕不成功而導(dǎo)致的人工流產(chǎn)量，近年內(nèi)正逐年攀升。在人流手術(shù)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大約一成多的意外妊娠是由緊急避孕失敗所造成的。

在購(gòu)買時(shí)，藥店藥師也缺乏必要培訓(xùn)，沒(méi)有且不能向消費(fèi)者解釋緊急避孕藥的特點(diǎn)和副作用，所有關(guān)于緊急避孕藥的廣告中，大多更多地在強(qiáng)調(diào)使用的輕松有效性。一項(xiàng)調(diào)查還顯示，97%緊急避孕失敗的女性在購(gòu)買藥物時(shí)，沒(méi)得到正確的使用指導(dǎo)。

【專家觀點(diǎn)】

濫用緊急避孕藥危害大

緊急避孕藥是在無(wú)保護(hù)性措施下可以偶爾采用的緊急避孕方法，但絕不可作為一種常規(guī)的避孕方法。專家分析說(shuō)，如果反復(fù)、經(jīng)常服用緊急避孕藥，可能會(huì)干擾抑制女性排卵。如果在短期內(nèi)服用，還可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，但相當(dāng)一部分女性由于對(duì)緊急避孕藥的副作用不了解，盲目、長(zhǎng)期、大量服用，導(dǎo)致藥效降低，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，甚至可能影響到正常卵巢功能。反復(fù)、長(zhǎng)期濫用緊急避孕藥，還極易出現(xiàn)意外妊娠，人流次數(shù)越多，危害越大，輕則損傷宮頸、子宮內(nèi)膜及子宮肌層，重則喪失生育能力。

專家表示，緊急避孕藥并非100%能保證絕對(duì)避孕成功，其中也可能有一部分出現(xiàn)避孕失敗。緊急避孕藥在一個(gè)月經(jīng)周期里只能服用一次，對(duì)服藥后的性生活無(wú)避孕作用。服用方法、次數(shù)和說(shuō)明上，不同的品牌的緊急避孕藥也各有不同，需針對(duì)個(gè)體情況，因人而異。如果不根據(jù)使用方法濫用，還可能出現(xiàn)避孕失敗、意外妊娠等情況。

有關(guān)廣告監(jiān)管力度不夠

在國(guó)外，緊急避孕藥必須在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用，而且只能作為事后的補(bǔ)救，并非主流用藥。在德國(guó)、韓國(guó)和日本等，除了必須持處方購(gòu)買外，有的還需要女性上醫(yī)院就診。但目前在中國(guó)，購(gòu)買緊急避孕藥并不需要處方。再加上，現(xiàn)在的緊急避孕藥廣告鋪天蓋地，很多年輕女性就是因?yàn)閺V告中對(duì)其效應(yīng)的夸大宣傳才去購(gòu)買。目前，緊急避孕藥的有效率在85%左右，低于短效口服避孕藥的99%和安全套的95%，且在短期內(nèi)頻繁使用次數(shù)越多，有效率越低。

有業(yè)內(nèi)人士指出，針對(duì)緊急避孕藥這樣將藥物當(dāng)消費(fèi)品宣傳、對(duì)藥物副作用避而不談的廣告，監(jiān)管力度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。建議有關(guān)部門可先將緊急避孕藥管起來(lái)，比如作為處方藥銷售，同時(shí)抓緊對(duì)藥師培訓(xùn)。數(shù)年后，等到所有藥師都能準(zhǔn)確進(jìn)行避孕咨詢，再將它恢復(fù)為非處方藥。

【周刊提醒】

錯(cuò)誤用藥意外妊娠多

廣告里說(shuō)的“72小時(shí)”緊急避孕，是指必須在性生活后72小時(shí)內(nèi)服用，服用越晚，效果越差。但很多女性誤以為只要在吃藥后72小時(shí)內(nèi)過(guò)性生活，就不會(huì)懷孕。臨床上，因?yàn)檫@樣錯(cuò)誤用藥而意外妊娠的女性非常多。如果女性已經(jīng)服用了緊急避孕藥，應(yīng)注意如服藥后嘔吐的話，應(yīng)在兩小時(shí)內(nèi)補(bǔ)一顆藥。可先吃幾塊餅干、喝些牛奶避免嘔吐。如果過(guò)量過(guò)頻用藥可能導(dǎo)致閉經(jīng)，點(diǎn)滴出血超過(guò)10天者，必須及時(shí)就診。如果有血栓家族史、心血管疾并糖尿并乳腺癌患者、產(chǎn)后半年內(nèi)的哺乳婦女及已懷孕的女性，最好慎用或禁用此藥。

很多人相信安全期避孕的效果，以為那是既方便又省錢的避孕方法。然而事實(shí)告訴我們，屢屢有人就是在安全期中招了”。那么究竟安全期會(huì)懷孕嗎？

每次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天，稱為一個(gè)月經(jīng)周期，女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期，排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的避孕方法，它不需用其他藥物，器具，對(duì)于人體健康絕對(duì)沒(méi)有危害及副作用。但是。安全期避孕并不是百分百有效的。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在人流的女性當(dāng)中，最常見(jiàn)的原因就是存在僥幸心理，認(rèn)為偶然一次性生活懷孕的幾率很低。專家特別指出，這是一種非常錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，其實(shí)每次性生活都有懷孕的風(fēng)險(xiǎn)！

卵巢每月排出一個(gè)成熟卵子，卵子排出后進(jìn)入輸卵管，一般可以存活1—2天，而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的。精子在女性生殖道內(nèi)通常可存活2—3天，而其致孕能力在48小時(shí)左右。如果排卵前后一定時(shí)間內(nèi)有性生活，就有懷孕的可能。

安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困難，有效率只有65%—95%（在精確預(yù)計(jì)下才能達(dá)到95%的有效率，準(zhǔn)確預(yù)測(cè)排卵需要專門的培訓(xùn)）。有效率的變化幅度大，是因?yàn)榕钥赡茉谝粋€(gè)月的任何時(shí)候排卵，不同月份排卵期也不同，由于個(gè)人體質(zhì)，氣候，飲食，情緒、環(huán)境、體內(nèi)激素等等的變化，排卵期會(huì)經(jīng)常發(fā)生波動(dòng)，甚至發(fā)生額外排卵，因而避孕失敗率高。

因此，安全期也是有可能懷孕的，安全期避孕并不都安全，是不值得提倡的。女性們要學(xué)會(huì)自愛(ài)，根據(jù)自身的具體情況，來(lái)選擇較好的避孕方式。畢竟，一次避孕的失敗，將給自己帶來(lái)嚴(yán)重的身心創(chuàng)傷。

安全期并不安全

雖然安全期同房懷孕幾率較低，但是并不是絕對(duì)安全的。也就是說(shuō)有受孕的可能，因此要提高警惕。

安全期是指在不采用任何避孕方法或手術(shù)，避開(kāi)在排卵前后易受孕的時(shí)期夫妻生活，以達(dá)到避孕的目的。但其實(shí)這種方法并不安全，因?yàn)榕耘怕训臅r(shí)間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。

此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長(zhǎng)存活時(shí)間也無(wú)從最后定論，因此，安全期無(wú)法算得準(zhǔn)確，所以說(shuō)安全期避孕不安全。

有關(guān)女性安全期計(jì)算方面有說(shuō)到，排卵期是從下次來(lái)潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根據(jù)每個(gè)人的具體情況，有可能發(fā)生提前排卵或兩次排卵。

月經(jīng)后幾天是安全期

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。

排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。

安全期避孕注意事項(xiàng)

安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長(zhǎng)期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，但基于其安全性不高，請(qǐng)采用此種方法避孕的女性注意以下幾點(diǎn)：

1、許多疾病會(huì)改變女性的排卵時(shí)間，比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用安全期避孕，常可導(dǎo)致避孕失敗。

2、經(jīng)期同房一般不會(huì)導(dǎo)致懷孕，但經(jīng)期有意外排卵的可能，而且經(jīng)期同房容易引起感染，有百害而無(wú)一利。

3、如果是處于絕經(jīng)期年齡的女性，當(dāng)陰道還有少量出血時(shí)，應(yīng)在出血停止后第四天才可同房，因?yàn)檫@種出血可能是一次排卵引起。

4、如果是從口服避孕藥改為生理期避孕的女性，那么在停服避孕藥后的頭幾個(gè)月可能會(huì)出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經(jīng)，所以這幾個(gè)月應(yīng)盡可能不采用安全期避孕。